Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Vellinge Idrottsförening
SÅ MÅNGA SOM MÖJLIGT SÅ LÄNGE SOM MÖJLIGT

Ismets tips & övningsbank
Ismet Harbuzi - Vellinge IFs spelar- och tränarutvecklare


Övningsbank är till för Vellinge IF:s tränare och ledare att använda sig av vid träning. 

Övningsbanken kommer att uppdateras veckovis. Ni kommer varje torsdag att kunna hitta nya spännande och kreativa övningar att ta del av. Ledare från Vellinge IF är välkomna att bidra med övningar och idéer. På så sätt skapar vi en varierad övningsbank som fler kan utnyttja. Vid speciella önskemål gällande kategoriserade övningar är ni mer än välkomna att kontakta mig direkt på ismet@talentcoaching.se


Ni som inte är ledare i Vellinge IF får givetvis också använda er av övningsbanken. 

Tveka inte att höra av er till oss om ni har några tips eller idéer på hur vi kan förbättra övningsbanken.



ISMETS TIPS


2018

Vecka 1 - Vellinge IF övningsbank - speldjup.pdf »

Vecka 2 - Vellinge IF övningsbank - Passning mottagning.pdf »

Vecka 3 - Vellinge IF övningsbank - Försvarsspel - Press.docx.pdf »

Vecka 4 - Vellinge IF övningsbank - Skott på mål.pdf »

Vecka 5 - Vellinge IF övningsbank - Press och täckning.pdf »

Vecka 6 - Vellinge IF övningsbank - Avslut efter inlagg.pdf »

Vecka 7 - Vellinge IF övningsbank - Väggspel.pdf »

Vecka 8 - Vellinge IF övningsbank - Dribbla och driva lek.pdf »

Vecka 9 - Vellinge IF övningsbank - Spelbarhet och spelavstånd.pdf »

Vecka 10 - Vellinge IF övningsbank - Koordination.pdf »

Vecka 11 - Vellinge IF övningsbank - smålagsspel - vända.pdf »

Vecka 12 - Vellinge IF övningsbank - Passning och Mottagning.pdf »

Vecka 13 - Vellinge IF övningsbank - Mottagning.pdf »

Vecka 14 - Vellinge IF övningsbank - Passning och mottagning.pdf »

Vecka 15 - Vellinge IF övningsbank - spelövning - Passning ^0 mottagning.pdf »

Vecka 16 - Vellinge IF övningsbank - Driva boll.pdf »

Vecka 17 - Vellinge IF övningsbank - Utmana - finta och dribbla - spelövning.pdf »

Vecka 18 - Vellinge IF övningsbank - Skott efter djupledspass.pdf »

Vecka 19 - Vellinge IF övningsbank - Skott - spelövning.pdf »

Vecka 20 - Vellinge IF övningsbank - Målvaktsträning - igångsättningar.pdf »

Vecka 21 - Vellinge IF övningsbank - Försvarsspel - markera - spelövning(1).pdf »

Vecka 22 - Vellinge IF övningsbank - Lek – ”Jagge”(1).pdf »

Vecka 23 - Vellinge IF övningsbank - Koordination - Fånga bollen(1).pdf »

Vecka 24 - Vellinge IF övningsbank - Koordination(1).pdf »

Vecka 25 - Vellinge IF övningsbank - Koordination - Lek.pdf »

Vecka 32 - Vellinge IF övningsbank - Lek - Förstenad.pdf »

Vecka 33 - Vellinge IF övningsbank - Väggspel - Spelövning.pdf »¨

Vecka 34 - Vellinge IF övningsbank - Passningsspel med direktpass.pdf »

Vecka 35 - Vellinge IF övningsbank - Spelbarhet och spelavstånd.pdf »

Vecka 36 - Vellinge IF övningsbank - Vändningar.pdf »

Vecka 37 - Vellinge IF övningsbank - Fint och dribbling.pdf »

Vecka 38 - Vellinge IF övningsbank - Överlapp färdighetsövning med motstånd.pdf »

Vecka 39 Vellinge IF övningsbank - Vändningar och medtagningar i synk - färdighetsövning.pdf »

Vecka 40 - Vellinge IF övningsbank - Vändningar 1 mot 1 med avslut.pdf »


2017

Vecka 10: Vellinge IFs övningsbank - Understödsdiamanten.docx »


Vecka 11: Vellinge IFs övningsbank - Att vara spelbar.docx »


Vecka 12: Vellinge IFs övningsbank - Snabbt anfallsspel och omställningar.docx »


Vecka 13: Vellinge IFs övningsbank - Snabbt anfallsspel två mot en.docx »


Vecka 14: Vellinge IFs övningsbank - 1 v 1.docx »


Vecka 15: Vellinge IFs övningsbank - Ajax triangelpass.docx »


Vecka 16: Vellinge IFs övningsbank - Spel 2 vs 2 mot 2 stora mål.docx »


Vecka 17: Vellinge IFs övningsbank - V-et träna bollkontroll, vändningar samt passningar.docx »

Vecka 18: Vellinge IFs övningsbank - Spelövning 2 mot 2.doc » 

Vecka 19: Vellinge IFs övningsbank - 6 sp under - överlapp - crossboll.doc »

Vecka 20: Vellinge IFs övningsbank - Avslut på motrull med U-löpning.docx » 

Vecka 21: Vellinge IFs övningsbank - Parboll.docx »

Vecka 22: Vellinge IFs övningsbank - Ormen byter skinn.docx »

Vecka 23: Vellinge IFs övningsbank - Fotbollspjätt.docx »

Vecka 24: Vellinge IFs övningsbank - Polis & Tjuv.docx »

Vecka 25: Vellinge IFs övningsbank - Röde man.docx » 

Med vänlig hälsning, 
Ismet Harbuzi 


 
VÅRA CUPER
HUVUDSPONSORER
MATERIAL SPONSORER
STÖTTA OSS
SKYLTPARTNER
KLUBB 1928
TJÄNSTER OCH MATERIAL